“小荷才露尖尖角，早有蜻蜓立上头。”

北京时间5月6日2时19分

将迎来立夏节气

风暖昼长，草长莺飞

蝉鸣蛙叫，万物并秀

正所谓

“晴日暖风生麦气，绿阴幽草胜花时”

立夏是二十四节气中的第七个节气，也是夏季的第一个节气，同时是标示万物进入旺季生长的一个重要节气。“立夏”的“夏”有“大”的意思，万物从此皆长大，让人感受到蓬勃的生命力。今朝夏日始，农时从此忙。立夏后，日照增加，逐渐升温，雷雨增多，农作物进入了茁壮成长阶段。

古人将立夏分为三候：“一候蝼蝈鸣；二候蚯蚓出；三候王瓜生。”这个时节，田间和湖畔的青蛙开始鸣叫，热情欢迎着夏日的来临；气候变暖，生活在潮湿泥土里的蚯蚓，也爬出来翻动着掘土；阳光明媚的乡间，野菜蔓藤争相攀爬着、生长着。

小麦扬花，油菜结籽。夏收作物年景基本定局，于是有农谚“立夏看夏”。辛勤劳作的春天孕育了希望，夏天仍需努力耕耘以期收获。

经过最近几天的降温、降雨

临沂气温也将逐渐上升

最高气温26℃

郯城县气象局5月5日天气预报

今天夜间到明天白天，多云间阴，偏北风4～5级阵风7级，气温15～21℃，森林火险气象等级2级；

6日夜间到7日白天，阴，部分地区有小雨转多云，偏北风3～4级阵风5～6级，气温14～19℃，森林火险气象等级2级；

7日夜间到8日白天，晴间多云，偏北风转偏南风3～4级，气温12～23℃，森林火险气象等级2级。

立夏之后

气温逐渐升高

在饮食调理上

应以清淡为主，多吃水果、蔬菜、粗粮等。

在生活作息上

需顺应夏季昼长夜短的特点，早睡早起、避免疲劳，养护身体、调节心情。

在体育锻炼上

可进行慢节奏有氧运动，增强身体的免疫力。

春天正在进行着一场华丽的谢幕

冬去春来，寒来暑往

挥手作别春天的杏花春雨

招手迎接夏天的枝繁叶茂